Purê de abóbora com Nutridrink Max

• 1 pires de chá de abóbora;
• 1 colher de sopa (rasa) de margarina;
• 1 colher de café de salsa picada;
• 1/4 de xícara de chá de leite integral;
• 1 xícara de chá de água;
• 3 colheres de Nutridrink Max sem sabor;
• Sal a gosto.

Ferva a abóbora com água sem sal, quando amolecer escorra, esprema e reserve.

Em uma panela, coloque a margarina, a salsa, o leite, o sal, a abóbora e retorne ao fogo mexendo bem até engrossar.

Desligue o fogo, acrescente o Nutridrink Max sem sabor e misture bem até que forme um creme homogêneo.

RENDIMENTO: 1 porção

DICA: A abóbora pode ser substituída por cenoura ou mandioquinha. O Nutridrink Max não pode ser fervido.

Carboidratos: 24g

Proteínas: 5g

Gorduras: 22g

Ferro: 2mg

Cálcio: 67mg

Fibras: 1g

Valor Calórico Total: 300kcal