Como fazer sua máscara caseira

O Ministério da Saúde recomenda que máscaras cirúrgicas e N95/PFF2 sejam priorizadas para os profissionais, considerando que os serviços de saúde são os locais com maior potencial de concentração de vírus, ao mesmo tempo em que a manutenção de suas atividades precisar ser garantida, mediante ações que visem a proteção de profissionais e pacientes.
Pesquisas têm apontado que a utilização de máscaras caseiras impede a disseminação de gotículas expelidas do nariz ou da boca do usuário no ambiente, garantindo uma barreira física que vem auxiliando na mudança de comportamento da população e diminuição de casos.
Nesse sentido, sugere-se que a população possa produzir as suas próprias máscaras caseiras, utilizando tecidos que podem assegurar uma boa efetividade se forem bem desenhadas e higienizadas corretamente. Os tecidos recomendados para utilização como máscara são, em ordem decrescente de capacidade de filtragem de partículas virais:

a) Tecido de saco de aspirador
b) Cotton (composto de poliéster 55% e algodão 45%)
c) Tecido de algodão (como camisetas 100% algodão)
d) Fronhas de tecido antimicrobiano

O importante é que a máscara seja feita nas medidas corretas cobrindo totalmente a boca e nariz e que esteja bem ajustada ao rosto, sem deixar espaços nas laterais.

Existem diferentes formas para confeccionar as máscaras caseiras, podendo utilizar materiais encontrados no dia-a-dia, como camisetas ou outras roupas em bom estado de conservação, até tecidos específicos confeccionadas com máquinas de costuras e elásticos.
Algumas orientações de como confeccionar as máscaras caseiras estão sendo compartilhadas em diversos canais de comunicação, como cortar camisetas deixando em camada dupla e formas que possibilitem a fixação ao rosto, ou recortes de tecidos com metragem de 21 e 34 cm e com utilização de elásticos.

Modelo 1, usando uma camiseta:

a) Corte a camiseta e espessura dupla usando como base as marcações
indicadas na figura;
b) Faça um ponto de segurança na parte inferior (para segurar ambas as
toalha);
c) Insira um papel entre as camadas;
d) Amarre a alça superior ao redor do pescoço, passando por cima das
orelhas;
e) Amarre a alça inferior na direção do topo da cabeça;

Modelo 2, usando costura e elástico:

a) Separe o tecido que tenha disponível (tecido de algodão, tricoline, cotton, TNT, outros têxteis);
b) Faça um molde em papel de forma no qual o tamanho da máscara permita cobrir a boca e nariz, 21 cm altura e 34 cm largura;
c) Faça a máscara usando duplo tecido;
d) Prenda e costure na extremidade da máscara um elástico, ou amarras.

a) O uso da máscara caseira é individual, não devendo ser compartilhada entre familiares, amigos e outros;
b) A máscara pode ser usada até ficar úmida. Depois desse tempo, é preciso trocar. Então, o ideal é que cada pessoa tenha pelo menos duas máscaras de pano;
c) Use a máscara sempre que precisar sair de casa. Saia sempre com pelo menos uma reserva e leve uma sacola para guardar a máscara suja, quando precisar trocar;
d) Coloque a máscara com cuidado para cobrir a boca e nariz e amarre com segurança para minimizar os espaços entre o rosto e a máscara;
e) Enquanto estiver utilizando a máscara, evite tocá-la na rua, não fique
ajustando a máscara na rua;
f) Ao chegar em casa, lave as mãos com água e sabão, secando-as bem,
antes de retirar a máscara;
g) Remova a máscara pegando pelo laço ou nó da parte traseira, evitando de tocar na parte da frente;
h) Faça a imersão da máscara em recipiente com água potável e água
sanitária (2,0 a 2,5%) por 30 minutos. A proporção de diluição a ser utilizada é de 1 parte de água sanitária para 50 partes de água (Por exemplo: 10 ml de água sanitária para 500ml de água potável);
i) Após o tempo de imersão, realizar o enxágue em água corrente e lavar com água e sabão;
j) Após lavar a máscara, a pessoa deve higienizar as mãos com água e sabão;
k) A máscara deve estar seca para sua reutilização;
l) Após secagem da máscara utilize o com ferro quente e acondicionar em saco plástico;
m) Trocar a máscara sempre que apresentar sujeiras ou umidade;
n) Descartar a máscara sempre que apresentar sinais de deterioração ou funcionalidade comprometida;
o) Ao sinais de desgaste da máscara deve ser inutilizada e nova máscara deve ser feita.

* Conteúdo do Ministério da Saúde.